青の元米と15穀米
10日間玄米のみ、玄米は食べ放題、富田式7号食やってみました。
どうせなら開発者のもので勝負、キャプテン富田のＢＬ研究所から、青の元米10Kg購入、さて開始と思いきや、付属の薄い本に青の元米2，滋養米1，15穀米1，の配合とある、玄米だけでないの、なんで、
15穀米が高価で、3日悩んで購入、連休前で受け付けは前日終了、連休明け開始となった。当然我慢できないので、連休明けまでの2週間、なんちゃって富田式7号食を開始する。
青の元米+雑穀で始めました、もともと玄米+雑穀の生活なので雑穀はある、7分の玄米を食べていたが、数カ月前から玄米に変更。
最初の1週間でお菓子をすべて消化、
おかしは、知人に全て献上したつもりが、
横綱あられは食べないけどキャラメルコーンはいい、
ブルボンチョコリエールはないけど、バームロールならいい、
小池屋のポテトチップスはないけど、ナビスコのチップスターはいい、
シルベーヌはないけど、アーモンドチョコはいい、
などと、謎の理論であら不思議、ないはずのおかしがここに、
数は減ったが、目の前にあるのは危険と判断し、1週間で消化、あとはナッツとドライフルーツ
1週間で完食していたミックスナッツ、3日で完食、お菓子よりはヘルシーなのだ。
この青の元米、岡山県の限界集落、山の上部の棚田で作られていて、完全無農薬、おまけに早期刈り取りで、通常より60％のコメの大きさ、こちらのほうが栄養が豊富とのこと。
連休明けに到着して、5月10日より富田式7号食、開始です。
さて16日耐えられるのか、本人は玄米食べ放題とお気楽です。
なお、上記の配合は、もともと青の元米のみであったが、玄米嫌い食べれないとの、下々の意見を踏まえての改良バージョンと、YOUTUBEでやってました。
なんのことはない、青の元米のみでできたのだ。
我慢できずにとりあえずやってみよう、不具合があればやめればいい、
のいつものパターン。
60前でこの体たらく、年中行事ですが何か、
これを読んでいる若い衆、泥船に乗ったつもりで、安心して生きてください、
