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オーディオブーム復活 素人でも聞けば何とかなるはず

自転車 3週間乗りました

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3週間目は、マウンテンバイクを、2日乗りました、

120分、180分、天候が悪いもあるが結構体がいたいので2日です、

 歩くと足がよろよろ、自転車は乗れます、手も背中もパンパン特に背中のみぎの腰の上、痛みはないものの、触ると結構いたい、ここは痛くなったことはあまりない。

3週間目の終わりに、思い出しました。

これ、シャーをいじめる、悪いやつ、

違う、歩けなくなる、悪いやつ、です

20年前、腰痛の時、この場所の、右か左に激痛が、

ブロック注射したものの、結構なものでした。

 

 痛みがないのは、単なる飲みすぎなのか、

体重もあまり変わらず、とりあえず、4週目は禁酒です。

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ランドナー紹介 30年もの経年劣化で、ぼろいです

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チェーンホイール スギノ、この前変えたフラットペダル

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リアディレイラー シマノ

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シフトレバー シマノ

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フロントブレーキ マファックカンチ式

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リアブレーキ マファックライド センタープル式

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ハブ シマノ600、当時の最新、シールドベアリング方式

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ライト 2代目 シビエ

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ライト ダイナモ ソービッツ リムドライブ

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ボトルゲージ 1.5Lのペットボトルが付く

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アルプスフロントバック 2代目15年もの、3年前に洗ったら、しわしわになった、おまけに皮部分は、かったい、

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ブレーキレバー シマノ600

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泥よけ 亀甲型、タイヤは3代目 ウオルバー、初代は、赤タイヤ使用

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リムは、スーパーチャンピオン、ニジーのリム予定であったが、部材がランクアップするので、あきらめる、黒い斑点は、軽合金のさび